SOULsearching
 8-ugers onlineforløb i SOULmetoden
start 12.12 - 2022

Connect med din kreative sjæl

Det 8-ugers onlineforløb SOULsearching v/ Gry Ravn er for dig, der længes efter at forbinde dig til din kreative kilde og skabe ud fra den. 

 

Forløbet er et dybt transformende forløb, hvor du træner at lytte til din intuition skabe, heale og udtrykke dig ud fra din kreative kilde.

 

Du får SOULtools fra SOULmetoden og en træningsbane, hvor du styrker din sjæls kreativitet og mod til at følge din intuition i en travl hverdag.

Create to be happy - not to be perfect!

Connect - create - unfold - integrate

SOULmetoden

På SOULforløbet arbejder vi ud fra SOULmetoden - en form for soul-fitness, der er udviklet af Gry Ravn.

Connect - create - unfold - integrate

Via SOULmetodens 4 faser træner du at forbinde din krop og sjæl, så du kan lytte til og handle ud fra din intuition.

SOUL METODEN 4 FASER_edited_edited.jpg

SOULtools

På onlineforløbet får du kreative SOULtools fra SOULmetoden til at løsne op for de indre barrierer og styrke de drivkræfter, der gør, at du kan forbinde dig dybere til din sjæls visdom.

SOUL METODEN (23) 2_edited.jpg

SOULmetodens mange værktøjer skaber en tryg og powerfuld træningsbane, hvor du kan connecte dybere med din sjæls styrke og skaberkraft!

INDHOLD SOULsearching

start 12.12 2022 

Skærmbillede 2022-02-24 kl. 13.24.32.png

I de 8 uger modtager du hver torsdag morgen ugens soul tema med udgangspunkt i SOULmetoden samt træningsvideoer til at forbinde og skabe ud fra din sjæl.

Træningsvideoerne fra SOULmetoden består enten af SOULdance, SOULcreation (kreative øvelser) og SOULmeditationer. Træningsvideoerne varer ca. 20 min. og kan laves, når det passer dig.


Udover de ugentlige træningsvideoer deltager du i en times live-session med Gry Ravn, hvor hun guider dig igennem ugens tema og bestemte øvelser (kan ses efterfølgende).  Du skal afsætte ca. 1 x 20 min. om ugen plus 60 min. LIVE session.


Du beholder al SOULmaterialet efter forløbet.

CONNECT

  • Uge 1: Grounding - skab forbindelse til din intuition - både når du alene og sammen med andre.

  • Uge 2: Forbindelse til din intuition og din sjæls kreative potentiale.

CREATE

  • Uge 3: Bevæg dig fra din intuition - uden at kende vejen 

  • Uge 4: Skab fra din sjæl – uden at kende målet - slip kontrol

UNFOLD

  • Uge 5: Dit fokus og ”ja” til at udfolde dit sjæls kreative potentiale 

  • Uge 6: Din power og mod til at følge din intuition trods ydre omstændigheder 

INTEGRATE

  • Uge 7: Hvordan skaber du SOULpower i din hverdag - hvad er dine skridt?

  • Uge 8:  SOULflow - the power of your creative soul – det sker! 

Grylogo hvid navn_edited.png

 UNFOLD YOUR CREATIVE SOUL

For dig der vil have mere af SOULmetoden...

SOULdance

uddannelsen

 

For dig som ønsker at fordybe dig endnu mere i SOULmetoden.

 

Start 9. feb, 2023 
 

SOUldance udd.jpg

SOULmaster

uddannelsen

 

For dig som vil facilitere andre mennesker i SOULmetoden.

 

Start sept. 2023 

Skærmbillede_2014-08-04_kl._20_edited.jpg