PowerForløbet er for dig, der ønsker at slippe din spiseforstyrrelse og træde ind i din power og glæde ved dig selv.

På PowerForløber lærer du at:

 

  • Forandre de sider i dig, som har brug for at ovesrpise og kontrollere maden

  • Få et sundt forhold til mad – hvor du spiser, når du er sulten

  • Realisere dine drømme som du holder tilbage med maden

  • Forandre selvkritik til tro og tilfredshed med dig selv og din krop

 

Derudover lærer du effektive visualiserings værktøjer, da visualisering kan gå bag om din vante tankegang og ned i din underbevidsthed og forandre dine negative overbevisninger, der har brug for at trøstespise eller sulte.

 

Forløbet er kun for piger, der ønsker at slippe fri af deres spiseforstyrrelse. Og derfor vær klar på, at du har mulighed for at opnå store forandringer på forløbet!

 

 

 

UNDERVISER
Gry Hebeltoft har speciale i det indre lederskab med fokus på, hvordan vi forandrer vores negative overbevisninger omkring os selv til styrker. Hun har selv lidt af spiseforstyrrelse og trøstespisning i 10 år - og har helbredt sig selv b.la. igennem visualisering.

Gry samarbejder med YourChoice, som er en frivillig forening for piger med spiseforstyrrelser.

 

 

PRAKTISK INFO

Tid: Onsdage kl. 10 – 12.30 - Startdato ons. 15 jan. 2014 - 14. maj 2014

Pris: 2245,- for hele forløbet - Månedsvis 745,- 

Du kan enten vælge at betale hele forløbet på en gang (spar 700 kr)  eller betale månedsvis. 

Målgruppe: Hvis du er ung pige, der har det svært med mad

Sted: LC Coaching, Haraldsgade 108, kld. Kbh. Ø

 

Tilmelding:  

Vil du tilmelde dig forløbet eller høre om jeg kan hjælpe dig, er du velkommen til at kontakte mig:  Gry Hebeltoft – tlf. 5051 1103 - info@indrelederskab.dk

 

UDTALELSE
Gry spottede hurtigt hvilke drømme og potentialer, som jeg holdte nede med maden. Og da jeg fandt mine særlige kvaliteter og min vej, kunne jeg bedre give slip på maden. Gry har en særlig evne til at se ens unikke potentiale og hvor ens hjerte brænder. 

 

Christina Hansen, tidligere spiseforstyrret

UDTALELSE
Hos Gry lærte jeg, at de sider, som havde trang til at overspise, faktisk kunne forandres til styrker. Min indre selvkritiker blev efter nogle visualiseringer til en styrke, der gav mig retning og selvværd.

 

Viola Simone Christensen, tidligere spiseforstyrret

  • Grys facebook
  • Grys youtube
  • Gry Instagram

Copyright © 2020 Alle rettigheder forbeholdes Gry Ravn